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Hábitos atómicos - James Clear - Editorial Paidos
- Año de publicación: 2019
- Con índice: No
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Superacion personal.
- Subgénero: Autoyuda.
- Manual.
- Número de páginas: 323.
- Edad recomendada: de 10 años a 99 años.
- Dimensiones: 14cm de ancho x 22cm de alto.
- Peso: 20g.
- ISBN: 09789584277954.
Opciones de compra:
Descripción
Hábitos atómicos
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INFORMACIÓN ADICIONAL
- Editorial: Grupo Planeta
- ISBN: 9789584277954
- Autor: James Clear
- Año de edición: 2019
- Formato: Libro Impreso
- Idioma: Español
- Páginas: 328
- Peso: 350 gr
- Tamaño: 15 x 23 cm
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DESCRIPCIÓN:
Hábitos atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos hábitos beneficiosos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en hábitos perjudiciales y tan complicado seguir los beneficiosos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento —desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 10 años a 99 años.
Opiniones del producto
Calificación de características
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Opiniones destacadas
El libro Hábitos Atómicos es reconocido por su excelente calidad, tanto en contenido como en material. Ofrece una guía valiosa para construir hábitos esenciales, apoyada por una presentación cuidada que incluye una envoltura protectora y un separador atractivo. Es una obra que vale la pena por su capacidad de impactar positivamente en el desarrollo personal.
Resumen basado en opiniones de compradores
Calificación 5 de 5
Un libro que todo joven debería leer.
Calificación 5 de 5
El libro está perfecto. Y su contenido mejor.