Proteína
Explora contenido sobre suplementos proteicos, su utilidad y cómo elegirlos. Aprende a preparar batidos de proteína caseros y descubre opciones destacadas en el mercado actual.
Top 5 de los mejores suplementos de proteína en 2025 | Mercado Libre
La proteína de suero es ideal post-entrenamiento; la de caseína, para recuperación nocturna.
Guía completa para preparar un batido de proteína casero | Mercado Libre
Los batidos proteicos son prácticos, nutritivos y ayudan en la recuperación muscular y control de peso.
Guía de suplementos proteicos ¿Para qué sirven y cómo elegir el ideal para ti? | Mercado Libre
Marcas como Optimum Nutrition y BiPro ofrecen proteínas de alta calidad para diversos objetivos.