Todo Sobre Insomnio, De Dra. Romin. Editorial Dos Tintas Editores, Tapa Blanda, Edición 1 En Español
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Interes General.
- Subgénero: Temas Varios.
- Escrito.
- Número de páginas: 96.
- Incluye no.
- Dimensiones: 19 cm de ancho x 13 cm de alto.
- Peso: 110 g.
- ISBN: 09789871243310.
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Descripción
Todo sobre insomnio
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INFORMACIÓN ADICIONAL
- Distribuidor: Promolibro
- Editorial: Dasier S.R.L
- ISBN: 9789871243310
- Autor: Dra. Romin
- Año de edición: 2007
- Formato: Libro Impreso
- Idioma: Español
- Páginas: 96
- Peso: 110 gr
- Tamaño: 13.5 x 19
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DESCRIPCIÓN:
Este libro es una guía para comprender las causas del insomnio y las estrategias para superarlo. Incluye ejercicios y consejos sobre la alimentación, además de técnicas para lograr la relajación tanto física como mental que contribuirán a mejorar la calidad del sueño. Para más detalles, se sugiere revisar la tabla de contenido.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 5 años a 99 años.
Información de la tienda
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