Tienes Superpoderes: Vence La Ansiedad Con Autoestima, Confianza Y Valentía, De Shefali Tsabary. Editorial Penguin Random House, Tapa Blanda, Edición 2022 En Español
Lo que tienes que saber de este producto
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Literatura.
- Subgénero: Juvenil.
- No aplica.
- Número de páginas: 352.
- Incluye no.
- Dimensiones: 23 cm de ancho x 15 cm de alto.
- Peso: 370 g.
- ISBN: 09789585342552.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | TIENES SUPERPODERES |
---|---|
Subtítulo del libro | Vence la ansiedad con autoestima, confianza y valentía |
Autor | Shefali Tsabary |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Penguin Random House |
Edición del libro | 2022 |
Tapa del libro | Blanda |
Otras características
Cantidad de páginas | 352 |
---|---|
Altura | 15 cm |
Ancho | 23 cm |
Peso | 370 g |
Material de la tapa del libro | Blanda |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Traductores | No aplica |
Género del libro | Literatura |
Subgéneros del libro | Juvenil |
Tipo de narración | No aplica |
Versión del libro | No aplica |
Tamaño del libro | Mediano |
Colección del libro | No Aplica |
Accesorios incluidos | No |
Edad mínima recomendada | 5 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
Cantidad de libros por set | 1 |
ISBN | 09789585342552 |
Descripción
Tienes superpoderes
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INFORMACIÓN ADICIONAL
- Editorial: Penguin Random House
- ISBN: 9789585342552
- Autor: Shefali Tsabary
- Año de edición: 2022
- Formato: Libro Impreso
- Idioma: Español
- Páginas: 352
- Peso: 370 gr
- Tamaño: 15 x 23 cm
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DESCRIPCIÓN:
«Renee Jain y la Dra. Shefali son la combinación perfecta que te ayudará a superar la ansiedad y a vivir una vida plena», Miriam Tirado ¿Alguna vez te has sentido… hiperpreocupado? ... megaestresado?... sobrepasadísimo? Probablemente ya no lo recuerdes, pero hubo un momento en el que tuviste superpoderes. Vivías en el presente, eras original, actuabas con desenvoltura, tenías energía y eras resiliente. En resumen: disfrutabas cada día. Pero poco a poco esos superpoderes se fueron agotando. De repente, empezaron a asaltarte las dudas, las preocupaciones y la ansiedad. No estás solo; nunca lo has estado. Algún día recuperarás tus superpoderes y estás más cerca de lo que crees. Ciencia, trucos, consejos y un montón de datos para ver el mundo desde otro punto de vista. Estas son las claves que encontrarás en este libro para aprender a lidiar con la presión del colegio, las notas y la vida en general. Convierte tu ansiedad en coraje y tu preocupación, en confianza en ti mismo. Bienvenido al viaje. Un libro para ayudar a los niños y jóvenes a partir de 7 años a manejar la ansiedad y el estrés y mejorar su autoestima. Incluye ejercicios, consejos y ejemplos prácticos, de la mano de dos autoras referencia en el tema, la doctora Shefali Tsabary, autora best seller de The New York Times, y Renee Jain, fundadora de Go Zen y maestra de paternidad consciente a nivel internacional.
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• Edad recomendada: de 5 años a 99 años.
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