Sánate A Ti Mismo Deepak Chopra/, De Deepak, Chopra. Editorial Debols!llo, Tapa Blanda En Español, 2023
- Año de publicación: 2023
- Con índice: No
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Autoayuda.
- Subgénero: Autoayuda y Superación.
- Manual.
- Número de páginas: 384.
- Incluye no.
- Dimensiones: 14 cm de ancho x 21 cm de alto.
- Peso: 400 g.
- ISBN: 09786287641051.
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Descripción
Sánate a ti mismo
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INFORMACIÓN ADICIONAL
- Editorial: Penguin Random House
- ISBN: 9786287641051
- Autor: Deepak Chopra | Tanzi Rudolph
- Año de edición: 2023
- Formato: Libro Impreso
- Idioma: Español
- Páginas: 384
- Peso: 400 gr
- Tamaño: 12.5 x 19 cm
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DESCRIPCIÓN:
Deepak Chopra y Rudolph E. Tanzi, referentes en medicina integral y neurociencia, exploran la relevancia del sistema inmunológico en nuestra salud. "Sánate a ti mismo" es una obra que propone un programa de siete días con herramientas esenciales para el desarrollo de un camino personal hacia la sanación. El libro aborda cómo gestionar el estrés y la inflamación, factores que inciden en la salud, y examina condiciones crónicas como la hipertensión, enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y alzhéimer. Este texto es una guía estratégica para una vida prolongada y saludable, enfatizando la importancia de aprender a cuidarse de manera autónoma.
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