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Título del libro | Respira, La Nueva Ciencia De Un Arte Olvidado |
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Autor | James Nestor |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Planeta |
Color de la portada | Amarillo |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | No |
Cantidad de páginas | 352 |
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Altura | 22 cm |
Ancho | 14 cm |
Peso | 20 g |
Material de la tapa del libro | Blanda |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Con concordancia | No |
Traductores | No aplica |
Género del libro | Salud, Bienestar |
Subgéneros del libro | Salud y bienestar |
Tipo de narración | Manual |
Versión del libro | No aplica |
Tamaño del libro | Mediano |
Con cierre | No |
Colección del libro | No Aplica |
Accesorios incluidos | No |
Edad mínima recomendada | 15 años |
Edad máxima recomendada | 90 años |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
Cantidad de libros por set | 1 |
ISBN | 09789584294807 |
Respira
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INFORMACIÓN ADICIONAL
- Editorial: Grupo Planeta
- ISBN: 9789584294807
- Autor: James Nestor
- Año de edición: 2021
- Formato: Libro Impreso
- Idioma: Español
- Páginas: 352
- Peso: 350 gr
- Tamaño: 15 x 23 cm
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DESCRIPCIÓN:
La salud esencialmente depende de la manera en que se respira, y muchas personas no lo hacen correctamente. De las 5.400 especies de mamíferos, somos la única con dientes desalineados. Esto comenzó cuando el ser humano cambió su dieta y dejó de masticar adecuadamente, lo que llevó a una deformación de las mandíbulas y a respirar por la boca en lugar de por la nariz. Este libro revela cómo los humanos han estado involucionando durante los últimos dos siglos y las serias implicaciones que esto tiene en la salud física y mental. Se explica cómo revertir esta tendencia y solucionar problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, disminuir el estrés, mejorar la vida sexual y prevenir el envejecimiento prematuro.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 15 años a 90 años.
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Muy buen producto.