El Metodo Fun2fit; Cuerpo Sano, Mente Fliz Tata Gnecco, De Tata Gnecco,marcela Barajas., Vol. 1. Editorial Diana, Tapa Dura, Edición Diana En Español, 2014
- Año de publicación: 2014
- Volumen del libro: 1
- Tapa del libro: Dura
- Género: Actividad fisica.
- Subgénero: Ed.Física y Deporte.
- Guia.
- Número de páginas: 176.
- Incluye no.
- Dimensiones: 14 cm de ancho x 19 cm de alto.
- Peso: 267 g.
- ISBN: 09789584239105.
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Descripción
El método fun2fit Cuerpo sano mente feliz
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INFORMACIÓN ADICIONAL
- Editorial: Grupo Planeta
- ISBN: 9789584239105
- Autor: Tata Gnecco, Marcela Barajas
- Año de edición: 2014
- Formato: Libro Impreso
- Idioma: Español
- Páginas: 178
- Peso: 400 gr
- Tamaño: 15 x 23 cm.
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DESCRIPCIÓN:
El cuerpo es capaz de absolutamente todo, es la mente la que debe convencerse. Este libro es el manual ideal para lograr un estilo de vida saludable de una manera divertida y sencilla. Con ejercicios guiados paso a paso, será como tener un entrenador personal que nos llevará a conseguir el objetivo deseado. Las rutinas de Fun2Fit al aire libre, en casa o para el gimnasio demuestran que este método está pensado para todos los tipos de entrenamiento y de nivel, ya sea básico o avanzado. Fun2Fit no es solamente una manera de ejercitarse, es un estilo de vida donde la alimentación juega un papel clave. Por esta razón se han incluido recetas rápidas, deliciosas y bajas en calorías.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 18 años a 99 años.
Información de la tienda
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Publicación #1765657512
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