El Lunes Ya Empiezo La Dieta: Una Guía Para No Comer Perfecto Sino Mejor, De Pablo Zumaquero. Editorial Grupo Planeta, Tapa Blanda, Edición 2023 En Español
Lo que tienes que saber de este producto
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Interes General.
- Subgénero: Salud y bienestar.
- No aplica.
- Número de páginas: 288.
- Incluye no.
- Dimensiones: 23 cm de ancho x 15 cm de alto.
- Peso: 290 g.
- ISBN: 09786287611009.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | El lunes ya empiezo la dieta |
|---|---|
Subtítulo del libro | Una guía para no comer perfecto sino mejor |
Autor | Pablo Zumaquero |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Grupo Planeta |
Edición del libro | 2023 |
Tapa del libro | Blanda |
Otras características
Cantidad de páginas | 288 |
|---|---|
Altura | 15 cm |
Ancho | 23 cm |
Peso | 290 g |
Material de la tapa del libro | Blanda |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Traductores | No aplica |
Género del libro | Interes General |
Subgéneros del libro | Salud y bienestar |
Tipo de narración | No aplica |
Versión del libro | No aplica |
Tamaño del libro | Mediano |
Colección del libro | No Aplica |
Accesorios incluidos | No |
Edad mínima recomendada | 5 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
Cantidad de libros por set | 1 |
ISBN | 09786287611009 |
Descripción
El lunes ya empiezo la dieta
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INFORMACIÓN ADICIONAL
- Editorial: Grupo Planeta
- ISBN: 9786287611009
- Autor: Pablo Zumaquero
- Año de edición: 2023
- Formato: Libro Impreso
- Idioma: Español
- Páginas: 288
- Peso: 290 gr
- Tamaño: 15 x 23 cm
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DESCRIPCIÓN:
Un libro útil y ameno que nos orienta para mejorar nuestra alimentación y reducir peso de manera realista y duradera. Alejándonos de regímenes restrictivos que nos limitan a consumir alimentos monótonos y con escasa actividad física, Pablo Zumaquero nos propone un enfoque nutricional más realista y perdurable. Este texto está escrito con mensajes directos y un toque de humor característico del autor, reconocido nutricionista con una gran acogida en su país. Una guía para adoptar hábitos alimenticios más saludables sin buscar la perfección, sino la sostenibilidad a largo plazo.
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• Edad recomendada: de 5 años a 99 años.
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