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El Lunes Ya Empiezo La Dieta: Una Guía Para No Comer Perfecto Sino Mejor, De Pablo Zumaquero. Editorial Grupo Planeta, Tapa Blanda, Edición 2023 En Español

Lo que tienes que saber de este producto

Tapa del libro: Blanda.
Género: Salud y bienestar.
Edad mínima recomendada: 5 años.
Número de páginas: 288.
ISBN: 9786287611009.

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Características del producto

Subtítulo del libro	Una guía para no comer perfecto sino mejor
Autor	Pablo Zumaquero
Idioma	Español
Editorial del libro	Grupo Planeta
Tapa del libro	Blanda

Altura	15 cm
Ancho	23 cm
Peso	290 g

Cantidad de páginas	288
Material de la tapa del libro	Blanda
Con páginas para colorear	No
Con realidad aumentada	No
Traductores	No aplica
Género del libro	Salud y bienestar
Subgéneros del libro	Salud y bienestar
Tipo de narración	No aplica
Versión del libro	No aplica
Tamaño del libro	Mediano
Colección del libro	No Aplica
Edad mínima recomendada	5 años
Escrito en imprenta mayúscula	No
Cantidad de libros por set	1

Descripción

El lunes ya empiezo la dieta _____________________________________________________ INFORMACIÓN ADICIONAL - Editorial: Grupo Planeta - ISBN: 9786287611009 - Autor: Pablo Zumaquero - Año de edición: 2023 - Formato: Libro Impreso - Idioma: Español - Páginas: 288 - Peso: 290 gr - Tamaño: 15 x 23 cm _____________________________________________________ DESCRIPCIÓN: Un libro útil y ameno que nos orienta para mejorar nuestra alimentación y reducir peso de manera realista y duradera. Alejándonos de regímenes restrictivos que nos limitan a consumir alimentos monótonos y con escasa actividad física, Pablo Zumaquero nos propone un enfoque nutricional más realista y perdurable. Este texto está escrito con mensajes directos y un toque de humor característico del autor, reconocido nutricionista con una gran acogida en su país. Una guía para adoptar hábitos alimenticios más saludables sin buscar la perfección, sino la sostenibilidad a largo plazo.