Dormir Y Soñar Meditaciones Para Descansar Y Despertar: Dormir Y Soñar Meditaciones Para Descansar Y Despertar, De Rodrigo Restrepo. Editorial Diana, Tapa Blanda, Edición 1 En Español, 2023

Descripción

Adéntrate en el mundo del descanso y los sueños con "Dormir y Soñar", la última obra del reconocido autor Rodrigo Restrepo. Este libro de 288 páginas es una guía esencial para aquellos que buscan mejorar la calidad de su sueño y explorar la riqueza de sus sueños. Publicado por la prestigiosa Editorial Grupo Planeta en 2023, este ejemplar de tapa blanda es una herramienta valiosa tanto para jóvenes a partir de los 5 años como para adultos hasta los 99 años.

Rodrigo Restrepo nos invita a una jornada de autoconocimiento y bienestar a través de meditaciones diseñadas para ayudarte a descansar plenamente y despertar renovado. "Dormir y Soñar" no es solo un libro, es un compañero de cabecera que te acompañará en la búsqueda de un sueño reparador. Su lenguaje claro y accesible lo convierte en una lectura ideal para cualquier persona interesada en la salud y el bienestar.

Con un enfoque práctico y ameno, este libro se adentra en técnicas y consejos para mejorar tus rutinas de sueño y comprender mejor el significado de tus sueños. Cada página está diseñada para ofrecerte conocimientos y prácticas que podrás incorporar en tu vida diaria, contribuyendo a tu desarrollo personal y a una mayor calidad de vida.

"Dormir y Soñar" es más que un libro, es una experiencia transformadora que te permitirá abrazar la noche y sus misterios con una nueva perspectiva. Si estás listo para embarcarte en un viaje hacia un descanso más profundo y sueños más lúcidos, este libro es tu punto de partida. Haz de tus noches un espacio sagrado y tus sueños, una fuente de inspiración y crecimiento personal.

Aviso legal
• Edad recomendada: de 15 años a 100 años.