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Depresión vs. Yo: Cómo enfrentarte a eso que no te deja vivir, de Esmeralda Franco Mansilla M.D.. Serie 9587579758, vol. 1. Editorial CIRCULO DE LECTORES, tapa blanda, edición 2021 en español, 2021

Lo que tienes que saber de este producto

  • Año de publicación: 2021
  • Con índice: Sí
  • Volumen del libro: 1
  • Tapa del libro: Blanda
  • Colección: No Aplica.
  • Género: Interes General.
  • Subgénero: Autoayuda y Superación.
  • No aplica.
  • Número de páginas: 244.
  • Incluye no.
  • Dimensiones: 23 cm de ancho x 15 cm de alto.
  • Peso: 270 g.
  • ISBN: 09789587579758.
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Características del producto

Características principales

Título del libro
Depresión vs. Yo
Subtítulo del libro
Cómo enfrentarte a eso que no te deja vivir
Serie
9587579758
Autor
Esmeralda Franco Mansilla M.D.
Idioma
Español
Editorial del libro
Editorial CIRCULO DE LECTORES
Edición del libro
2021
Tapa del libro
Blanda
Volumen del libro
1
Con índice
Año de publicación
2021

Otras características

Cantidad de páginas
244
Altura
15 cm
Ancho
23 cm
Peso
270 g
Material de la tapa del libro
Blanda
Con páginas para colorear
No
Con realidad aumentada
No
Traductores
No aplica
Género del libro
Interes General
Subgéneros del libro
Autoayuda y Superación
Tipo de narración
No aplica
Versión del libro
No aplica
Tamaño del libro
Mediano
Colección del libro
No Aplica
Accesorios incluidos
No
Edad mínima recomendada
5 años
Edad máxima recomendada
99 años
Escrito en imprenta mayúscula
No
Cantidad de libros por set
1
ISBN
09789587579758

Descripción

Depresión vs Yo

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INFORMACIÓN ADICIONAL

- Editorial: CIRCULO DE LECTORES
- ISBN: 9789587579758
- Autor: Esmeralda Franco Mansilla M.D.
- Año de edición: 2021
- Formato: Libro Impreso
- Idioma: Español
- Páginas: 244
- Peso: 270 gr
- Tamaño: 15 x 23 cm

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DESCRIPCIÓN:

La pandemia del covid-19 ha puesto de manifiesto la importancia de la salud mental. Las personas que experimentan malestar emocional a menudo se encuentran con el estigma social y enfrentan dificultades para lidiar con su día a día. En este libro, la autora, terapeuta profesional con amplia experiencia en el tratamiento de la depresión, ofrece una explicación detallada sobre esta enfermedad, identificando sus síntomas y proporcionando estrategias para aquellos que la padecen o desean ayudar a otros. Basándose en los principios de la terapia cognitivo conductual, se aborda la manera en que una percepción errónea de la realidad puede afectar nuestros pensamientos y emociones. A través de casos reales, se presentan herramientas prácticas para enfrentar la depresión y recuperar el control de la vida.

Aviso legal
• Edad recomendada: de 5 años a 99 años.

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