Deja De Preocuparte: 48 Maneras De Alcanzar La Calma, De Shunmyo Masuno. Serie Crecimiento Personal Editorial Urano, Tapa Blanda, Edición 2022 En Español, 2022
- Año de publicación: 2022
- Con índice: Sí
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Crecimiento personal.
- Manual.
- Número de páginas: 192.
- Dimensiones: 14 cm de ancho x 21 cm de alto.
- Peso: 20 g.
- ISBN: 09786287565906.
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Descripción
Deja De Preocuparte: 48 Maneras De Alcanzar La Calma' es un libro de Shunmyo Masuno que ofrece una perspectiva zen para enfrentar la vida cotidiana. En esta obra, el autor comparte 48 lecciones y 30 zengo o proverbios zen, que ayudan a liberar la mente y el entorno de distorsiones. Entre las enseñanzas se encuentran evitar las comparaciones, desprenderse de lo innecesario, admitir errores con prontitud, solicitar ayuda cuando sea necesario y limitar la absorción de información excesiva. Estas claves buscan transformar la ansiedad en paz y sabiduría.
El libro está disponible en edición de tapa blanda y en idioma español, publicado en el año 2022 por la Editorial Urano, dentro de su Serie Crecimiento Personal.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 16 años a 90 años.
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