Curar El Trauma: Descubre Tu Capacidad Innata Para Superar Experiencias Negativas, De Peter A. Levine. Editorial Grupo Planeta, Tapa Blanda, Edición 2022 En Español

Descripción

Curar el trauma
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INFORMACIÓN ADICIONAL

- Editorial: Grupo Planeta
- ISBN: 9786280004846
- Autor: Peter A. Levine
- Año de edición: 2022
- Formato: Libro Impreso
- Idioma: Español
- Páginas: 256
- Peso: 440 gr
- Tamaño: 15 x 23 cm

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DESCRIPCIÓN:

Este libro es la obra fundacional del creador de la terapia Somatic Experience para sanar el trauma, que regresa a las librerías tras un periodo sin publicarse. Proporciona una perspectiva renovadora sobre el trauma, mostrando al ser humano como un ente dotado de una capacidad instintiva para recuperarse y una mente que puede utilizar esta habilidad innata. El Dr. Levine explora la razón por la cual los animales salvajes, a pesar de estar en constante amenaza, raramente experimentan traumas. Entender cómo un animal puede ser casi inmune a estos síntomas nos ayuda a desentrañar el enigma del trauma en humanos.

La publicación ofrece una mirada detallada a los síntomas del trauma y los pasos para superarlo, brindando una comprensión profunda de los impulsos sutiles pero influentes que dirigen nuestras reacciones a eventos impactantes. Incluye ejercicios que fomentan la concentración en las sensaciones corporales, ya que es mediante una mayor conciencia de estas sensaciones que se puede lograr la sanación.

Aviso legal
• Edad recomendada: de 5 años a 99 años.