Aprendiendo De Los Lamas. Una Guía Práctica Para La Meditación, De Kathleen Mcdonald. Editorial Ediciones Gaviota, Tapa Blanda, Edición 2014 En Español
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Profesionales y Técnicos.
- Subgénero: Religión y Teología.
- No aplica.
- Número de páginas: 234.
- Incluye no.
- Dimensiones: 24 cm de ancho x 18 cm de alto.
- Peso: 450 g.
- ISBN: 09788496478541.
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Descripción
Aprendiendo de los Lamas: Una guía práctica para la meditación
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INFORMACIÓN DEL PRODUCTO
- Editorial: Ediciones Gaviota
- ISBN: 9788496478541
- Autor: Kathleen McDonald
- Año de edición: 2014
- Formato: Libro Impreso
- Idioma: Español
- Páginas: 234
- Peso: 450 gr
- Tamaño: 18 x 24.5 cm
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DESCRIPCIÓN:
Este libro, escrito y recopilado por una monja budista occidental con experiencia en la práctica y enseñanza de la meditación, ofrece respuestas a preguntas sobre qué es la meditación y cómo practicarla. Incluye una variedad de técnicas auténticas y probadas: ejercicios de respiración y concentración, meditaciones sobre la vacuidad, la muerte y el sufrimiento, y meditaciones que utilizan visualizaciones, mantras y canales psíquicos. También se presentan meditaciones de análisis y oraciones relacionadas con la práctica Mahayana. Este libro es una herramienta útil tanto para quienes desean iniciar su práctica meditativa como para aquellos interesados en profundizar su conocimiento sobre la meditación.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 5 años a 99 años.
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